Por qué, cómo y para qué hacer deporte son las preguntas claves que cualquier persona, entrenador o especialista deportivo se hacen al comenzar a hacer una actividad física. Es decir, cuáles son los motivos que nos lleva a practicar, entender y conseguir una disciplina deportiva.
La motivación es lo que nos impulsa a llevar a cabo ciertas acciones y mantener un comportamiento firme para cumplir unos objetivos deseados o planteados, que además, está asociada a una voluntad e interés. Por lo tanto, la motivación se entiende como la voluntad que estimula a hacer un esfuerzo con el propósito de alcanzar ciertas metas.
Con el libro Motivación en la educación física y el deporte, los autores pretenden dar respuesta a esas preguntas claves. Para ello han dividido el libro en dos partes, la primera trata de las principales aproximaciones al estudio de la motivación deportiva y con la segunda se abordan algunas cuestiones relacionadas con la práctica físico-deportiva desde una perspectiva motivacional.
Los autores del libro se centran en la motivación, la cual juega un papel relevante a la hora de conseguir su principal objetivo que es que uno se sienta bien realizando actividad física.
Tienes disponible este libro a través del Catálogo-OPAC ~ Web Portal de la Red de Bibliotecas.