Taller: Gestión del estrés ante los exámenes

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Fecha/Hora
Fecha(s) - 20/04/2021
11:00 - 18:00


Los exámenes pueden suponer duras pruebas tanto a nivel académico como a nivel mental. Es habitual sentirnos nerviosos y poder sentir estrés durante la época de exámenes en la Universidad, pero podemos aprender a gestionar este estrés y tener una respuesta sana para no pasar un mal momento y ser, también, más eficiente en la gestión de nuestro tiempo.

Para ello el Gabinete Psicopedagógico ha organizado el taller: Gestión del estrés ante los exámenes que tendrá lugar el martes 20 de abril en dos sesiones. La primera de ellas de 11:00 a 14:00, en el aula PRJB02 y la segunda sesión de 15:00 a 18:00 horas, en el aula PRJB01, ambas en el Edificio Joaquín María López.

Se llevará a cabo en modalidad híbrida. La asistencia presencial estará limitada a 15 plazas, el resto accederán de manera online.

Para inscribirte envía un correo a: psicopedagogia@nebrija.es con el nombre del taller, tu nombre completo, en cuál modalidad asistirás (online o presencial) y el grado que cursas.

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