{"id":71327,"date":"2021-06-01T09:00:51","date_gmt":"2021-06-01T07:00:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nebrija.com\/medios\/actualidadnebrija\/?p=71327"},"modified":"2021-05-31T17:38:01","modified_gmt":"2021-05-31T15:38:01","slug":"optimismo-y-pesimismo-en-el-trabajo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nebrija.com\/medios\/actualidadnebrija\/2021\/06\/01\/optimismo-y-pesimismo-en-el-trabajo\/","title":{"rendered":"Optimismo y pesimismo en el trabajo"},"content":{"rendered":"

Si te pones a pensar en tu \u00e9poca universitaria y\/o tu experiencia laboral, seguro que llegas a la conclusi\u00f3n de que has estado en contacto con personas que se comportan y piensan de forma muy diferente a la tuya y algunas de ellas te han hecho m\u00e1s llevadero el trabajo que otras. Por eso, desde el Club Alumni Nebrija<\/strong>, te vamos a contar las pautas para estar a gusto en tu puesto de trabajo y con tus compa\u00f1eros. Te ense\u00f1amos el arte de convertir las discusiones o discrepancias en un espacio en el que podr\u00e1s mejorar tu productividad y tus relaciones.<\/p>\n

En el mundo laboral, nos encontramos con un grupo de personas a las que no hemos elegido como compa\u00f1eros<\/strong>, pero con las que tenemos que convivir 8 horas diarias. Por eso, es importante saber c\u00f3mo relacionarnos y estar a gusto con ellas, as\u00ed como conseguir un buen rendimiento de nuestro trabajo y llegar a los resultados esperados por la empresa.<\/p>\n

Si pensamos en una tortilla de patata (resultado del trabajo en grupo), lo fundamental no es el huevo, la patata, la cebolla o el aceite (cada uno de los trabajadores), claro que los componentes son importantes y es necesario hacer que cada uno de ellos desarrolle su potencial, pero, al fin y al cabo, el objetivo es obtener una excelente tortilla. Por eso, hay que saber trabajar en equipo y lidiar con esos puntos de vista diferentes, fomentando \u201cdiscusiones\u201d que lo propicien, diferenci\u00e1ndolo de la connotaci\u00f3n negativa de pelearse que utiliza otro enfoque.<\/p>\n

Y, tambi\u00e9n, hay que quitarle la connotaci\u00f3n negativa a discusi\u00f3n. Porque no es lo mismo discutir -intercambiar opiniones- que pelearse.<\/p>\n

\"\"<\/a>A la hora de trabajar en grupo nos encontramos que, hoy en d\u00eda, los equipos <\/strong>son cada vez m\u00e1s heterog\u00e9neos, multidisciplinares e intergeneracionales.<\/strong><\/p>\n

Esto beneficia la variedad de opiniones, creatividad y puntos de vista, pero sin olvidarse de que el respeto y la argumentaci\u00f3n,<\/strong> son claves a la hora de realizar un buen trabajo en com\u00fan y fomentar y mantener un buen clima laboral.<\/p>\n

Cada persona tiene un estilo de comunicaci\u00f3n<\/strong> diferente -agresivo, pasivo y asertivo-, pero est\u00e1 claro que la indiferencia, los insultos, las descalificaciones, la cr\u00edtica destructiva y los gritos, no consiguen buenos resultados. Porque no es lo mismo pelearse que compartir opiniones. Antes de llegar a esos niveles, es mejor que salgas a pasear o que emplees estrategias que te sirvan para gestionar esas emociones y as\u00ed, cuando regreses, seguro que la comunicaci\u00f3n ser\u00e1 m\u00e1s productiva.<\/p>\n

Para conseguir que las discusiones lleguen a buen puerto y se consiga optimizar los resultados, debemos poner el foco de atenci\u00f3n en la b\u00fasqueda de soluciones<\/strong>, la anticipaci\u00f3n y valoraci\u00f3n de los riesgos<\/strong> de cada una de las acciones que se quieran tomar y, sobre todo, centrar nuestras acciones en aquellas variables <\/strong>en las que tengamos el control<\/strong> para cambiar. La polarizaci\u00f3n y los extremos son cualidades que afectan de forma negativa al grupo, aportando esa rigidez mental que carece de objetivismo a la hora de relativizar y aportar soluciones.<\/p>\n

Fases en una discusi\u00f3n cr\u00edtica<\/h2>\n

\"\"<\/a>Para llevar a cabo una buena discusi\u00f3n cr\u00edtica resolviendo las dudas y viendo los diferentes puntos de vista para llegar a la soluci\u00f3n \u00f3ptima, es recomendable seguir las siguientes fases sucesivas:<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

La persona que se comporta de forma positiva<\/strong> no piensa que en el trabajo no haya problemas ni tiene una visi\u00f3n id\u00edlica y poco realista. Sabe que puede fracasar<\/strong>, no se vuelve inmune, pero tiene capacidad de reacci\u00f3n y asume el error como parte del proceso, a lo que llamamos resiliencia.<\/strong> Se centra en crear oportunidades<\/strong>, en saber analizar la situaci\u00f3n<\/strong> y poner el foco en aquellos aspectos en los que tiene el control<\/strong>.<\/p>\n

La constancia y la perseverancia<\/strong> son algunas de sus competencias m\u00e1s destacadas, saben que el factor suerte depende en un mayor porcentaje de sus acciones y su forma de pensar y perspectiva. Lo importante no es si vemos el vaso medio lleno o medio vac\u00edo, lo verdaderamente importante es si lo est\u00e1s llenando o vaciando.<\/p>\n

Y t\u00fa, \u00bfTe consideras una persona que se comporta de forma optimista? Si tienes dudas acerca de c\u00f3mo manejar tus emociones en tu puesto de trabajo, te recomendamos que eches un vistazo al art\u00edculo de Gesti\u00f3n emocional<\/a><\/p>\n

Recuerda que desde el Club Alumni Nebrija, te ayudamos a trav\u00e9s del servicio de asesoramiento laboral. Pide m\u00e1s informaci\u00f3n en alumni@nebrija.es<\/p>\n

\u00a1Nos vemos en el siguiente art\u00edculo!<\/p>\n

Autora:\u00a0 Sonia Mediavilla Mart\u00edn. Club Alumni Nebrija<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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