{"id":95016,"date":"2024-10-30T17:36:56","date_gmt":"2024-10-30T16:36:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nebrija.com\/medios\/actualidadnebrija\/?p=95016"},"modified":"2025-01-10T09:10:27","modified_gmt":"2025-01-10T08:10:27","slug":"estamos-prestando-demasiada-atencion-o-demasiado-poca-atencion-a-nuestros-hijos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nebrija.com\/medios\/actualidadnebrija\/2024\/10\/30\/estamos-prestando-demasiada-atencion-o-demasiado-poca-atencion-a-nuestros-hijos\/","title":{"rendered":"\u00bfEstamos prestando demasiada atenci\u00f3n o demasiado poca atenci\u00f3n a nuestros\u00a0hijos?"},"content":{"rendered":"
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La salud mental de los ni\u00f1os y adolescentes est\u00e1 en declive. M\u00e1s all\u00e1 de se\u00f1alar a los \u201csospechosos habituales\u201d (las redes sociales, la pandemia o la infodemia), \u00bfcu\u00e1l es el papel de la familia? \u00bfEstamos presentes cuando nos necesitan o distra\u00eddos? \u00bfLes damos la libertad suficiente para equivocarse, o buscamos facilitarles demasiado la vida? Estas son las pautas de los expertos para encontrar un equilibrio entre protecci\u00f3n, atenci\u00f3n y riesgo saludable.<\/em><\/p>\n

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Pilar Flores Cubos, Pilar Fern\u00e1ndez Mart\u00edn y Rosa C\u00e1novas L\u00f3pez<\/h2>\n

Neuropsicolog\u00eda Infantil, Universidad de Almer\u00eda<\/strong><\/p>\n

La vida que llevamos, tan apurada y ajetreada, a menudo nos impide dedicar el tiempo necesario a nuestros hijos. Como resultado, tendemos a actuar de dos maneras: en primer lugar, podemos descuidarlos, lo que les lleva a buscar nuestra atenci\u00f3n de cualquier forma, incluso comport\u00e1ndose mal. Aprenden que \u00e9sta es la \u00fanica manera de captar nuestra atenci\u00f3n.<\/p>\n

En segundo lugar, podemos optar por satisfacer sus caprichos innecesarios, con la esperanza de aliviar un poco nuestra culpa por la falta de tiempo. Si a esta din\u00e1mica sumamos la inmediatez del refuerzo que ofrecen las redes sociales, podemos potenciar personalidades poco resistentes a la frustraci\u00f3n y que no saben gestionar los momentos de inactividad, tan esenciales para que nuestra mente divague y genere nuevas ideas.<\/p>\n

Es fundamental que los ni\u00f1os reciban la atenci\u00f3n de sus padres: que escuchen las historias que traen del colegio, del recreo o del comedor; que jueguen con ellos; que les ayuden a tomar decisiones y que conversen sobre sus intereses o dudas. Crear espacios seguros en familia donde se puedan expresar sentimientos e inquietudes es una forma efectiva de prevenir futuros problemas de salud mental.<\/p>\n

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Diego G\u00f3mez Baya<\/h2>\n

Investigador en Psicolog\u00eda Social, Evolutiva y de la Educaci\u00f3n, Universidad de Huelva<\/strong><\/p>\n

La importancia de las buenas relaciones familiares para el desarrollo infantojuvenil ha sido bien documentada por la investigaci\u00f3n cient\u00edfica<\/a>. Nuestro equipo de investigaci\u00f3n<\/a> ha encontrado varios resultados de inter\u00e9s que destacan la importancia de dedicar una atenci\u00f3n de calidad.<\/p>\n

Por ejemplo: en un estudio con padres y madres de ni\u00f1os y ni\u00f1as de entre 6 y 16 a\u00f1os, encontramos que el apoyo ofrecido a los hijos e hijas y la resiliencia de los progenitores para manejar las dificultades diarias eran cruciales<\/a> para el bienestar psicol\u00f3gico en la infancia. Por otra parte, en un trabajo con adolescentes de varios pa\u00edses europeos, hemos observado que pasar tiempo de calidad con los padres y madres y ser tratados de manera justa por ellos resultan muy importantes<\/a> para tener una mayor satisfacci\u00f3n vital.<\/p>\n

Y en otro estudio reciente tambi\u00e9n con adolescentes, hemos hallado que la satisfacci\u00f3n con la relaci\u00f3n con el padre y con la madre, la frecuencia con la que comentan en casa lo que les ha ocurrido durante el d\u00eda y la frecuencia con la que realizan actividades en familia en el fin de semana son indicadores muy destacados<\/a> para la promoci\u00f3n del desarrollo positivo.<\/p>\n

En el tiempo de pandemia y en la actualidad pospand\u00e9mica, el uso de internet y las tecnolog\u00edas est\u00e1n generando dificultades en la salud mental y en las relaciones sociales, tanto en adultos<\/a> como en la poblaci\u00f3n infantil y juvenil<\/a>. En la actualidad, estamos realizando una investigaci\u00f3n sobre los efectos de la falta de atenci\u00f3n por parte de los progenitores por encontrarse distra\u00eddos con alguna pantalla sobre el ajuste psicol\u00f3gico de sus hijos e hijas. Los resultados preliminares nos indican que esta falta de atenci\u00f3n hace m\u00e1s vulnerables a los hijos e hijas de sufrir dificultades relacionales en la escuela. Estos resultados van en la misma l\u00ednea de trabajos previos sobre el impacto de no dedicar una adecuada atenci\u00f3n a los hijos e hijas sobre el desarrollo socioemocional, como subraya una reciente revisi\u00f3n sistem\u00e1tica<\/a>.<\/p>\n

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Esperanza Bausela<\/h2>\n

Psicolog\u00eda Evolutiva y de la Educaci\u00f3n, Universidad P\u00fablica de Navarra<\/strong><\/p>\n

Es importante encontrar un equilibrio entre sobreprotecci\u00f3n y negligencia, pues ambas cosas pueden tener consecuencias negativas en el desarrollo. No toda la atenci\u00f3n que se presta es igual: la calidad de la atenci\u00f3n que brindamos, estar emocionalmente disponibles y establecer l\u00edmites en el uso de la tecnolog\u00eda son fundamentales para su bienestar emocional.<\/p>\n

Hay que dejarles que tomen decisiones y cometan errores, pero siempre asegur\u00e1ndonos de crear un ambiente de comunicaci\u00f3n abierto para que se sientan seguros de expresar sus pensamientos, miedos y emociones. Adem\u00e1s, los adultos sirven de ejemplo de conductas saludables: lo que nuestros hijos, futuros padres y madres, vean en casa tendr\u00e1 m\u00e1s impacto que lo que digamos.<\/p>\n

Cada ni\u00f1o es \u00fanico y tiene diferentes necesidades, por lo que tenemos que ajustar nuestro enfoque parental para brindarles el apoyo que necesitan y ayudarles a desarrollar la resiliencia y tolerar la frustraci\u00f3n.<\/p>\n

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Joan Tahull Fort<\/h2>\n

Sociolog\u00eda de la Educaci\u00f3n, Universitat de Lleida<\/strong><\/p>\n

Hoy las familias son m\u00e1s reducidas y el n\u00famero de hijos \u00fanicos ha aumentado considerablemente, lo que afecta a c\u00f3mo los padres y las madres gestionan la atenci\u00f3n y la libertad de sus hijos. A menudo se centran en ellos como un proyecto personal y vital propio. Este enfoque, aunque bienintencionado, puede llevar a una sobreprotecci\u00f3n que frena el desarrollo de su autonom\u00eda.<\/p>\n

En el caso de los hijos \u00fanicos, sin hermanos con quienes aprender y socializar de forma natural, el aprendizaje horizontal entre iguales, clave para el crecimiento emocional, se ve reducido. Los padres, entonces, tienden a suplir este rol, interviniendo constantemente y evitando que sus hijos emprendan retos o cometan errores.<\/p>\n

El aprendizaje vertical debe complementarse con oportunidades para que los ni\u00f1os y adolescentes interact\u00faen con sus iguales en diversos contextos y circunstancias. Esto les permite desarrollar habilidades sociales, aprender de sus pares y enfrentar situaciones reales que fomentan su crecimiento emocional y autonom\u00eda. \u00bfPrestamos demasiada atenci\u00f3n a nuestros hijos? S\u00ed, creo que necesitan m\u00e1s tiempo de libertad. \u00a1Los ni\u00f1os deben jugar m\u00e1s!<\/p>\n

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Sylvie P\u00e9rez Lima<\/h2>\n

Psicopedagoga, profesora de los Estudios de Psicolog\u00eda y Educaci\u00f3n, UOC – Universitat Oberta de Catalunya<\/strong><\/p>\n

Los menores desarrollan su capacidad para comprender el mundo que les rodea gracias a la interacci\u00f3n con los padres y referentes. Es necesario que un adulto act\u00fae como un gu\u00eda que interprete y explique las situaciones que experimentan. Este proceso de mediaci\u00f3n ayuda a los ni\u00f1os a dar sentido a las experiencias, reducir la incertidumbre y procesar las emociones de manera saludable.<\/p>\n

Es, pues, crucial estar presente (m\u00e1s all\u00e1 de la presencia f\u00edsica), dedicando tiempo a entender las necesidades del ni\u00f1o, pero sin invadir todos los aspectos de su vida. \u00bfC\u00f3mo lograr este equilibrio? Debemos compensar nuestra mirada y forma de hacer con la manera de mirar y hacer desde otras perspectivas (el otro progenitor, abuelos, maestras, m\u00e9dicos\u2026). Tambi\u00e9n intentar ver \u201ca toro pasado\u201d qu\u00e9 efectos han tenido nuestras actuaciones respecto nuestros hijos.<\/p>\n

Imaginemos estas situaciones de la vida cotidiana, muy frecuentes, que son ejemplo de una atenci\u00f3n ineficaz: no prestamos atenci\u00f3n en un restaurante, en un paseo, en el coche, y dejamos a nuestros hijos al cuidado de un m\u00f3vil; y m\u00e1s adelante queremos fiscalizar y preocuparnos en exceso a qu\u00e9 contenidos acceden cuando ya son aut\u00f3nomos para coger un m\u00f3vil. O, al encontrarse en casa para cenar, s\u00f3lo preguntamos \u201cQu\u00e9 has hecho, d\u00f3nde has estado\u2026\u201d y esperamos una respuesta. La atenci\u00f3n eficaz ha de promover una conversaci\u00f3n, compartir tambi\u00e9n nosotros c\u00f3mo nos ha ido y dedicar tiempo a la respuesta que nos den.<\/p>\n

Dir\u00eda que, en respuesta a la pregunta, se est\u00e1 prestando una atenci\u00f3n ineficaz para el desarrollo. En algunas ocasiones la atenci\u00f3n es demasiado controladora y en otras ocasiones se nos olvida que los ni\u00f1os est\u00e1n delante.<\/p>\n

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Montserrat Magro Guti\u00e9rrez<\/h2>\n

Educaci\u00f3n Infantil y Educaci\u00f3n Primaria, Universidad Nebrija<\/strong><\/p>\n

Por un lado, el exceso de involucramiento puede limitar la capacidad de los ni\u00f1os para desarrollar independencia, autorregulaci\u00f3n y resiliencia emocional. Por otro lado, prestarles poca atenci\u00f3n puede generar sentimientos de desprotecci\u00f3n e inseguridades: hoy en d\u00eda, la calidad de la atenci\u00f3n que se brinda a los hijos puede tener mayor relevancia que la cantidad.<\/p>\n

Por ello, es crucial reflexionar sobre el tipo de atenci\u00f3n que brindamos y centrarnos en estar emocionalmente disponibles, en escuchar activamente y en ofrecer un entorno de apoyo que fomente la autonom\u00eda y el crecimiento emocional. Se trata as\u00ed de conseguir equilibrar la protecci\u00f3n y la libertad, ayudando a los hijos a enfrentar desaf\u00edos y desarrollarse de manera saludable y resiliente.\"The<\/p>\n

Pilar Flores Cubos<\/a>, catedr\u00e1tica de Psicolog\u00eda B\u00e1sica, Universidad de Almer\u00eda<\/a><\/em>Diego G\u00f3mez-Baya<\/a>, profesor titular del Departamento de Psicolog\u00eda Social, Evolutiva y de la Educaci\u00f3n, Universidad de Huelva<\/a><\/em>; Esperanza Bausela<\/a>, titular de Universidad de Psicolog\u00eda Evolutiva y de la Educaci\u00f3n, Universidad P\u00fablica de Navarra<\/a><\/em>; Joan Tahull Fort<\/a>, profesor de Sociolog\u00eda de la Educaci\u00f3n, Universitat de Lleida<\/a><\/em>; Mar\u00eda Rosa C\u00e1novas L\u00f3pez, PhD, psic\u00f3loga sanitaria, especialista en neuropsicolog\u00eda infantil, Universidad de Almer\u00eda<\/a><\/em>; Montserrat Magro Guti\u00e9rrez<\/a>, directora de los Grados en Educaci\u00f3n Infantil y Primaria, Universidad Nebrija<\/a><\/em>; Pilar Fern\u00e1ndez Mart\u00edn<\/a>, PhD, psic\u00f3loga sanitaria especializada en neuropsicolog\u00eda, Universidad de Almer\u00eda<\/a><\/em> y Sylvie P\u00e9rez Lima<\/a>, psicopedagoga. COPC 29739. profesora tutora de los Estudios de Psicolog\u00eda y Educaci\u00f3n, UOC – Universitat Oberta de Catalunya<\/a><\/em><\/p>\n

Este art\u00edculo fue publicado originalmente en The Conversation<\/a>. Lea el original<\/a>.<\/p>\n

Foto portada: engagestock\/Shutterstock<\/a><\/span><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Art\u00edculo de Montserrat Magro Guti\u00e9rrez, directora de los Grados en Educaci\u00f3n Infantil y Primaria, entre otros autores.<\/p>\n","protected":false},"author":326,"featured_media":95019,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[3049,3083],"tags":[3253,5595],"acf":[],"yoast_head":"\n\u00bfEstamos prestando demasiada atenci\u00f3n o demasiado poca atenci\u00f3n a nuestros\u00a0hijos? - Actualidad Nebrija<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"La atenci\u00f3n a los hijos es una de las obsesiones de los padres. 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